我總是感覺後腰痛是怎麼回事？

後腰的位置其實就是人體的腎髒的位置，一般出現了腰部酸痛的問題跟自己的腎髒都是有一定的關係的，現在考慮是因為腎虛的問題所造成的腰部酸痛的情況是比較常見的，現在應該是多鍛煉自己的腰部以及應該多吃一些補腎的食物的話是比較好的，比如說是多吃黑色的食物，因為黑色是入腎的，這個食物對於腎髒的滋養的效果比較的好，而且也要注意保持良好的睡眠習慣。