嬰兒便秘需要吃什麼？

嬰幼兒便秘可能與飲食結構單一，含水量比較少，活動量減少所致，家長可以適當的按摩嬰兒的腹部，促進胃腸道的蠕動，但一定要注意用力不能過大，以免造成胃腸道的損傷。嬰幼兒的便秘，可使嬰兒的食欲下降胃口不好。可以適當給孩子多喝一些水，八個月大可以吃一些香蕉，蘋果最好都要搗碎，以免噎著。還要注意不要吃過多的幹的食物，以防加重便秘。可以多逗孩子玩玩，活動活動對身體好。