怎樣做可以預防乳腺炎？

處於哺乳期的女性身體抵抗力比較弱，就很可能受到真菌的感染而引發乳腺炎。不過該病通過日常生活的調理是可以預防的，女性在平時要注意乳頭等部位的清潔衛生，在喂孩子前後最好都要用溫水清洗一下，喂奶結束後不要讓孩子繼續噙著乳頭。如果總感覺脹奶，就要及時使用吸奶器將奶水吸出，不要長時間處於脹痛狀態。在飲食上也不要食用辛辣刺激性大的食物。