如何才能夠吃胖點？

我從小就對營養吸收不好，我平時的食量都是非常多的，可是不知道是怎麼回事，我還是一直都很瘦，一直都沒有辦法胖起來，要怎麼吃？

通過飲食的方法是能夠吃胖的，但是這是不容易的，因為有些人群的腸胃功能是比較不好的，因此對於營養的吸收也是比較不好的，因此就會導致盡管吃了很多食物仍然不會發胖的現象，因此建議此時最好是要到正規的醫院檢查一下自身的腸胃功能，日常的飲食是要多加攝入一些蛋白質以及脂肪，這些物質對於增肥是有一定的效果的，也要多加鍛煉身體，增強素質。