這是能吃的,和骨質增生是沒有相衝的。平時要是要注意自己的坐姿,要適當的去矯正自己的坐姿,這樣是能改善你骨質增生的情況的。還有你晚上的時候坐在床上按摩按摩,幫助緩解你周圍的肌肉的酸痛,還能讓你的骨骼減少一些壓力的。這還能幫助你解除一些身體上的勞累的。在疼痛的時候建議你還是要臥床休息一下。還有特別是天氣惡劣的時候還是要多注意關節附近或者是多穿點衣服。讓你的關節更加的得到保護,讓你身體緩解。
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