怎樣喝酒不傷身？有方法嗎？

在喝酒前一定要吃東西，避免空腹時喝酒。喝酒時要學會放慢速度，不要大口大口喝，多喝白開水，不要喝碳酸飲料，多吃青菜等綠葉蔬菜等食物，因為這類食物中含有抗氧化劑和維生素等物質，能夠起到保護肝髒的作用。