嗓子裏總感覺有東西需要怎麼辦？

當感冒、風寒刺激的時候，尤其是肺火大、咳嗽等引起慢性咽喉炎、扁桃體炎，引起嗓子發炎感染，喉頭水腫，引發不適的感覺，總感覺嗓子裏有東西而且咳不出來又咽不下去。最好是一定要禁止食用辛辣刺激的食物，也不要吃魚、蝦之類的海產品。飲食以清淡為主，多吃些新鮮的水果和蔬菜，冬瓜、苦瓜，具有良好的清熱解毒之功效，適合多吃。另外需要多喝水。