腦鳴的原因及治療方案?

關鍵詞:腦鳴如何治療病因方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 腦袋有時疼,發脹,腦袋裏感覺有聲音在響,走路不穩,從8月份老是說腦鳴,晚上厲害,以至於現在睡不好覺,情緒特別不好有什麼好方法可以治療腦鳴?

    大眾養生網小編解答:

    腦鳴通常是在精神緊張的情況下產生的,是由於用腦過度所發生的,如果睡覺枕頭不合適,也可能加重這個症狀的啊。一定要注意調節枕頭高度的啊。平時一定要講求精神生活衛生,加強體質鍛煉,注意勞逸結合,保證充足睡眠。飲食中避免咖啡、濃茶、辣椒等刺激性食物。嚴禁食用辛辣食物,如果是形體肥胖的人要適當活動、節食、減輕體重。注意戒煙戒酒,多吃蔬菜水果。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃