腿肚子酸疼到底是怎麼回事

腿部和肚子的一些肌肉的疼痛可能是有很多種原因導致的，肌肉受到了嚴重的運動和牽拉都會導致神經的疼痛，長期的負重或者劇烈運動和行走都會導致腿部的酸痛，可以適當減輕自己活都的幅度。不要有哦激烈的運動。可以適當的加強自己的休息。可以食用一些骨頭湯是很有效的加強自己的骨頭的生長和發育，還需要保護自己的腿部的肌肉，不要再次傷害。注意多吃蛋白食物。