請問來了月經後可以吃甜酒衝蛋嗎?

關鍵詞:甜酒衝蛋例假經期飲食飲食調理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 建議您在月經期間不要吃甜酒衝蛋。首先,在月經期間吃了含有酒精的物質會影響子宮的恢複,促進血液循環,導致經期變長,經血增多。另外,其實新鮮的雞蛋並不衛生,鮮雞蛋內部含有很多細菌,例假期間,身體的抵抗力變弱,很容易導致感染,因此最好不要吃衝蛋。建議做成蛋羹,蛋羹營養豐富,健康而且容易消化,比較適合在月經期間食用,有利於身體的恢複。

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