最近在超市買食用油的時候店員推薦一種沙棘果油,說是很有營養,但是以前從來都沒有聽說過,沙棘果油吃了有什麼好處嗎?
小編解答
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大眾養生網小編解答:沙棘果油是一種營養成分很高的油,它最大的功效就是能幫助恢複皮膚的彈性光澤,幫助修複皮膚的損傷,所以女性可以多用沙棘油來燒菜,這樣可以有效的幫助減少皮膚中的有害成分,還可以幫助清除黑色素,達到讓皮膚光潔不長斑的效果,另外如果臉上已經長斑的話,也可以經常吃沙棘果油,裏麵的營養成分可以幫助淡化臉上的斑,對女性來說也是很有幫助的。
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