臉上長痘吃什麼維生素呢？

很多朋友在青少年時期因為身體發育快，新陳代謝旺盛，都會出現長痘痘，尤其是油脂性的皮膚，痘痘長的就會更多。長痘的原因主要還是毛孔堵塞引起的。所以要注意日常的衛生，使用正確的洗臉方法，勤洗臉。長期堅持下去效果比較明顯。如果臉上痘痘已經長了，可以塗上一些維生素E的藥膏，也可以吃一些維生素C。在飲食方麵更要注意一下，不要吃帶有刺激性的飯菜，最好遠離煙酒。