這次我的月經鮮紅色正常嗎？

月經的顏色一般是略微偏暗的，因為月經是子宮內膜脫落後隨體內雜質的排出，所以一般的顏色是略暗的，如果是顏色比較鮮豔是不正常的情況，這是因為自己的子宮內膜脫落不成功，排血情況不正常造成的，這個時候一定要注意不能吃刺激性和生冷性的食物，否則會造成身體不適的情況出現，還有就是要注意多吃一些溫熱的食物。