益母草什麼時候喝好呢？

平時自己來月經的時候總是會有隱隱的難受感，所以去買了益母草回來喝，但是不知道喝益母草有沒有規定的時間，請問益母草什麼時候喝最好呢？

益母草什麼時候喝都是可以的，但是最好是在月經期間喝，因為月經期間女生的身體免疫力會下降，這段時間喝益母草能幫助提升自身的免疫力，預防感冒等症狀，而且在月經期間和益母草還能起到驅寒暖宮的作用，比起平時來效果更好，所以要珍惜月經來的這一段時間，當然益母草也可以在月經來的前兩天喝，這樣能起到很好的緩解月經來的時候的隱隱作痛的感覺。