血液黏稠的主要原因是高血壓高血脂等疾病的症狀,有很大一部分原因是因為日常生活習慣和不正當飲食導致。建議你平時要注意身體,不要吸煙也不要在喝酒,香煙中的尼古丁一氧化碳對人體有很大危害,學業也會刺激老年人的大腦皮層,平時飲食不宜太油膩,對於辛辣油炸燒烤的食物要忌口,多吃蔬菜水果多喝水,可以有效清理腸胃,疏通血管,促進血液流暢。
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