寶寶總是流鼻涕和鼻塞應該怎麼辦？

鼻塞和流鼻涕的症狀一般出現在孩子感冒之後，並且孩子在受涼的時候，身體也會變得很虛弱，因此，建議你應該要給孩子做好一個好的保暖措施，在孩子感冒的時候，也應該給孩子吃一點溫熱的食物，比如一些山楂，水果和蘿卜等食物，不能夠再吃哪些寒涼的食物了，還可以多讓孩子出去外麵玩耍一下增長一下自己的體質，保持鼻子暢通，讓孩子聞一些食物也能夠緩解鼻塞。