在骨頭出現了損傷的時候就是很容易導致行動的不便,在進行一些劇烈的運動或者是跑步的時候就是需要注意自己的安全,不可以運動的幅度太大,這樣就是會導致身體的損傷,骨裂之後石膏是需要一段時間的,一般是需要三個月之後才可以有骨頭的愈合,一般還是需要看自己的身體的營養補充的狀況,需要補充一些鈣物質,都是很好的對自己的骨頭愈合是幫助的。
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