想要矯正腿型你首先需要明確是你的小腿彎還是大腿彎,正常情況下都是小腿彎的情況比較多。你可以試著采用綁小腿的方式來幫助矯正腿型,可以試著坐在沙發上,然後采用雙小腿並攏的姿勢,接著用彈性差的材料將小腿綁住,每天綁30分鍾,堅持下來對於矯正腿型效果良好。另外你也可以試著學習瑜伽,瑜伽這項運動對於塑造腿型,氣質有著良好的幫助。
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