胃食管反流要怎麼辦呢？

上次我叔叔得了一種病叫做胃食管反流，然後她就一直都不能吃一些油膩的時候，還有總是感到特別的惡心，要怎麼辦呢？

胃食管反流首先是要進行緩解的，在平時要減少處一些高脂肪的食物，因為如果身體過於肥胖的話，會造成身體的腹壓情況過重，因此會造成胃食管反流的情況。其次是要注意平時吃東西不要暴飲暴食，最好是采用少食多餐的方式，並且在晚上睡前五個小時內不要吃東西，因為這樣可以幫助讓胃壓降低到最低的風度，還有不要傳一些緊身衣等，會增加反流的情況。