同事過年回家從家裏帶回來很多荊芥,說是野生的對身體很好,分了很多給同事們,第一次見這個菜應該怎麼做著吃?
荊芥對身體的好處是祛風,對發炎發燒也是有一定好處的,新鮮的荊芥可以涼拌、做湯,和黃瓜、木耳等搭配也是不錯的選擇,但是荊芥是不能和魚包括海鮮一起食用,很容易引起生命危險,如果菜很多一兩次吃不完,也可以進行醃製當成小菜來吃,家裏有人出現腫痛的毛病可以用荊芥煮水,可以減少病痛,荊芥味美清香,但也是藥材的一種,是藥三分毒,所以不要多食。
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同事過年回家從家裏帶回來很多荊芥,說是野生的對身體很好,分了很多給同事們,第一次見這個菜應該怎麼做著吃?
荊芥對身體的好處是祛風,對發炎發燒也是有一定好處的,新鮮的荊芥可以涼拌、做湯,和黃瓜、木耳等搭配也是不錯的選擇,但是荊芥是不能和魚包括海鮮一起食用,很容易引起生命危險,如果菜很多一兩次吃不完,也可以進行醃製當成小菜來吃,家裏有人出現腫痛的毛病可以用荊芥煮水,可以減少病痛,荊芥味美清香,但也是藥材的一種,是藥三分毒,所以不要多食。
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