腸胃不舒服喝什麼茶

年輕的時候不注意保養自己，結果現在三十多歲了，腸胃不好，平時想吃點什麼都要注意自己的身體，現在想喝點茶，但是，腸胃不好要喝什麼茶才好呢？

中國自古以來就有茶文化和喝茶的習慣，民間也有茶餘飯後的成語，這體現出了中國人們對茶葉的感情。但是，喝什麼茶，怎麼喝卻是因人而異的。因此，腸胃不好和什麼茶呢？首先要推薦的就是紅茶，紅茶相對於綠茶來說，是更加適合大眾飲用的，這是因為紅茶性溫，對於人的腸胃更加溫和，因此即使是腸胃不好的人也可以適當的飲用。此外，根據個人的口味，普洱也是非常不錯的選擇。