剖腹產後腰疼怎麼回事和怎麼治療

關鍵詞:腰疼怎麼調理原因怎麼治療治療方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 這應該是缺乏運動引起產後腰痛。很多女性在坐月子期,一直久坐在床,由於過分靜養,導致身體血液循環緩慢,做完月子之後有缺乏運動,腹部贅肉增多,增大了腰部肌肉的負荷,造成腰肌勞損而發生腰痛。建議女性朋友產後適當的做些腰部運動,這樣可以使腰部的肌肉得到舒展,如果發現腰部不適,可以選擇輕輕的按摩或者熱敷痛處,促進腰部的血液循環,從而緩解腰部疼痛。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃