孕婦是可以吃炒花生的嗎？

妻子之前特別喜歡吃炒花生，可是現在懷孕了。很多飲食方麵的東西都應該注意，可是她還是放不下吃炒花生。孕婦是可以吃炒花生的嗎？

花生中含有很多的營養物質，對人體的健康也有幫助。花生也是一種高熱量的食物，裏麵含有大量的油脂。所以說根據孕婦的體質狀況來說是可以適量的食用炒花生的。但是也要注意控製每次的攝入量，因為胎兒的生長所需營養都來自母體進食消化吸收得來的。任何一種物質如果一旦過量攝入都會對人體營養吸收結構造成改變，甚至影響腸胃對食物的消化吸收。