榴蓮是涼性還是熱性的水果？

這幾天宿舍裏有同學買了很多的榴蓮回來吃，我自己也不介意榴蓮的味道，所以就來問一下榴蓮是涼性還是熱性的呢？

可以肯定的告訴你，榴蓮是熱性的食物，不能過多的食用榴蓮，過多的食用是很容易引起上火的。一般一個人每天食用榴蓮最好不要超過100克，而且榴蓮的含糖分是非常高的，如果有患有糖尿病或者是有腎病等問題的話最好不要食用榴蓮，腎病患者是不能食用含有大量的鉀元素的水果的。如果你已經過量的食用榴蓮了，那麼可以適當的吃一些山竹進行緊急化解。