保護眼睛的小常識是什麼？

保護眼睛的方法有很多種，平時的時候多注意閉眼休息，是消除眼睛疲勞一種最好的方法，晚上如果有需要看書的時候，一定要注意燈光的光線，太暗的燈光很容易會讓眼睛出現疲勞，平時的時候盡量要選擇一些柔和的燈光會比較好，如果說連續的兩個小時到三個小時去使用計算機，那麼一定要在使用一段時間之後，轉移視線，讓眼睛好好的休息一段時間，眨眼三百下有利於清潔眼睛。