便秘按摩手法是什麼？

我有便秘已經五年多了，好幾天才會去上一次廁所，每年到了春秋季節就特別容易出現痔瘡還有肛裂的情況，用過一些馬應龍痔瘡栓，請問便秘按摩手法有什麼？

按摩手法它可以很好的用來緩解便秘而且可以長時間地來進行治療，很好地減輕便秘的程度，這時候用右手掌根部緊緊的貼住自己的複辟，左手疊在右手背上，在向腹部，按照順時針的方向進行按摩，便秘也可以分為是習慣性的便秘還有慢性疾病引起的慢性症候群的便秘，大多數都是因為腸道功能出現異常從而引起的習慣性便秘，國美一定要多注意多喝一些水，一定要注意消化。