一個鼻孔出氣怎麼辦呢？

平時人們總愛用“一個鼻孔出氣”來表示為別人幫忙，但是，在醫學上，用一個鼻孔出氣對人的健康是有好處的，早上用一個鼻孔出去有利於排除肺部的濁物，在麵試的時候用一個鼻孔出氣有利於緩解緊張感，還有利於讓大腦充滿活力等等，一般用一個鼻孔出氣的方法是先按住一個鼻孔，用另一個鼻孔出氣，持續幾秒後換另一個鼻孔，可以一次持續5分鍾左右，但是，如果你發現你隻能用一個鼻孔出氣的話可能是因為你有鼻炎了，你應該及時去醫院檢查，然後聽從醫生的話及時就醫。