紅蘿卜瘦肉粥怎麼做?

關鍵詞:瘦肉粥怎麼做飲食調理營養價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我平時工作非常忙,一心就放在事業上,平時忽視了老公和孩子,最近我發現他們很喜歡吃那個紅蘿卜瘦肉粥,我打算做給他們吃,請問怎麼做?

    大眾養生網小編解答:

    紅蘿卜瘦肉粥是一道比較有營養的粥,其中瘦肉含有很高的蛋白質,吃了對人體很好,能夠有效的滿足身體的營養需求,紅蘿卜的維生素含量也是比較高的,而且含有很多其他的營養物質,主要就是將紅蘿卜去皮洗幹淨以後,切成小丁小丁的,然後和瘦肉一起放到鍋中熬製,再加入適當的鹽和其他的調味料,熟了以後就可以食用了,味道非常的鮮美,而且很養胃。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃