腸胃不好有口氣應該怎麼辦啊？

我的腸胃不是很好，稍微多吃一些食物就會引起消化不良的現象。現在我還因為腸胃不好有了口氣重的情況，我到底可以怎麼辦啊？

口氣重這類情況的出現大多和消化不良有一定關係，初步考慮你有胃熱的現象。因此你需要特別注意飲食，盡量不要吃一些容易上火的食物，像是狗肉、牛肉這一類的食物暫時都不要吃。同時一些植物纖維含量比較豐富的食物則可以多吃一些，芹菜、白菜、韭菜都是很好的選擇。日常生活當中還可以用金銀花泡水喝，能夠清熱解毒的。除此之外就是需要注意保持口腔衛生。