老年性耳鳴怎麼辦好呢？

老年人耳鳴除了看醫生外，可以注意平時飲食來調理緩解，可以多吃黑木耳，黑木耳對人體有很多好處，黑木耳怎麼做吃都可以，每天吃一頓黑木耳就行了，多吃黑豆，黑豆用淡鹽水煮，可以喝湯吃豆。黑芝麻通常油性比較大，看老人的消化如果老人有腹瀉情況，要少吃。核桃每天十枚就可以。如果有腹瀉等情況發生，先把黑芝麻停了，然後每天十枚核桃，老人不要熬夜。