一般來說，嗓子疼醫生或者家人都會推薦吃藥或者食療，很少有人能想到用按摩穴位來治療嗓子疼，但是按摩穴位確實是治療嗓子痛的有效方法.一般如果嗓子疼的第一個穴位是照海穴，可能很少有人研究過人身體上的穴位，所以不知道照海穴在哪裏，照海穴位於腳踝下麵，嗓子痛可以按海穴，再配合其他列缺穴、少商穴等穴位交替按摩，一定情況下對嗓子疼也有效果.但是，按摩時間不要太長，不是越長越好，所以，按摩時間要適當.
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