哺乳期頭發掉的厲害怎麼辦？

產婦在懷孕時體內分泌很多女性荷爾蒙，因此她的頭發營養很充足。但是在產後荷爾蒙分泌突然減少，頭發的營養跟不上了，自然而然就脫落，不過這隻是一種很自然的生理現象，不要害怕，這種情況在產後6個月左右就會消失，頭發y就不會那麼掉了。這個時期的產婦要保證良好的睡眠，不要瞎想，一定要消除精神壓抑感，不要有過度的心理壓力，這隻是自然的現象，一定要保持良好的心態、不要喝酒，不要吸煙。