產後
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我的愛不痛、。問:#我的姐姐前些日子剛剛生完孩子,因為孩子生產時有些難產。當時可是折騰了很久,也導致我姐姐產後出現了體虛的問題。那......[查看詳情]
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產婦可以喝綠豆湯的,但是產後前幾天最好不要喝,產後前幾天最好的食物是小米湯或者小米粥,而不能喝綠豆湯。一般產後1-2周後就可以喝了。而......[查看詳情]
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產婦減肥方法可以選擇在母乳期結束後進行。睡前4小時吃晚餐就不容易發胖。但如果已經有小肚腩的人,不妨將晚餐安排在更早的晚上6點之前,讓......[查看詳情]
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產後因為子宮沒有完全複原,肚子顯得大一點,不需要太過焦慮的。產後坐月子期間,不要臥床不動,要經常起來活動,也不要吃得太油膩,造成脂肪堆......[查看詳情]
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產後身材恢複是很多媽媽頭大的事,一邊要喂母乳得多吃飯,一邊看著自己的身材不瘦則胖心裏發愁,其實寶媽們不必太過在意,因為生完孩子得有1......[查看詳情]
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首先,產婦是一個特殊的群體,要想減掉肚子上的肥肉,需要格外的小心。首先在晚上六點前吃完晚餐;其次,睡前吃鈣片,補充營養也能促進吸收消化......[查看詳情]