蟲草參怎麼吃會比較好?

關鍵詞:蟲草參如何吃怎麼做功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 今天朋友來的時候帶了一些蟲草參,但是我之前的時候從來都是沒有聽說過這種東西的,蟲草參一般是怎麼吃的比較好啊?

    大眾養生網小編解答:
    蟲草參可直接煮成菜肴,可直接洗淨後加入一些雞蛋清,放入油鍋中炒熱,出鍋時撒上椒鹽。也可以煮成粥吃,這樣對吸收功能比較好。蟲草參是一種比較滋補的食品,是可以藥用和食用的,具有較好的健脾胃和補精益的功效,而且對於出現咳痰的情況也有較好的緩解作用,還可以補腎。

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