私處幹澀怎麼辦需要注意什麼？

首先女性在日常生活中要注意自己身體的調養與護理，平時要注意身體的清潔與保養，經常洗澡，定期更換貼身衣物，不時將被褥等物品放入陽光下暴曬，以達到除菌的效果，要注意保持樂觀的心態，適當的進行一些戶外活動有助於舒緩身心壓力，日常飲食中要多吃一些含有維生素的食物，有助於促進身體細胞的新陳代謝，適當的多喝一些果汁之類的東西，有助於身體水分的平衡。