手冷怎麼辦呢?

關鍵詞:手冷怎麼回事怎麼治方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我一直都有手冷的現象,這種手冷的現象已經伴隨我很多年了,最近手冷的情況又出現了,我想谘詢一下,手冷怎麼辦呢?

    大眾養生網小編解答:

    您好!手冷這種情況下平時應多注意保暖工作穿的盡量多,再而就是身體素質比較差應多加注意鍛煉身體!平時注意健身增強體質可以嚐試多跑跑步打打羽毛球等運動、多出出汗會對身體有很大的好處。在飲食上也要多加注意應該多吃一些有高熱量的食物、比如羊肉和牛肉雞蛋牛奶之類的東西。還有的情況比較的嚴重的人最好要去看看中醫用一些藥物調節一下會好的比較快。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃