我一直都有手冷的現象,這種手冷的現象已經伴隨我很多年了,最近手冷的情況又出現了,我想谘詢一下,手冷怎麼辦呢?
您好!手冷這種情況下平時應多注意保暖工作穿的盡量多,再而就是身體素質比較差應多加注意鍛煉身體!平時注意健身增強體質可以嚐試多跑跑步打打羽毛球等運動、多出出汗會對身體有很大的好處。在飲食上也要多加注意應該多吃一些有高熱量的食物、比如羊肉和牛肉雞蛋牛奶之類的東西。還有的情況比較的嚴重的人最好要去看看中醫用一些藥物調節一下會好的比較快。
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我一直都有手冷的現象,這種手冷的現象已經伴隨我很多年了,最近手冷的情況又出現了,我想谘詢一下,手冷怎麼辦呢?
您好!手冷這種情況下平時應多注意保暖工作穿的盡量多,再而就是身體素質比較差應多加注意鍛煉身體!平時注意健身增強體質可以嚐試多跑跑步打打羽毛球等運動、多出出汗會對身體有很大的好處。在飲食上也要多加注意應該多吃一些有高熱量的食物、比如羊肉和牛肉雞蛋牛奶之類的東西。還有的情況比較的嚴重的人最好要去看看中醫用一些藥物調節一下會好的比較快。
念而不忘問#現在慢慢進入冬天了,我感覺穿多少衣服都還是冷,並且我的手腳還總是冰涼的,所以我想問一下為什麼我會出現怕冷,手腳冰涼的情況呢?大眾養生網小編解答:怕冷
葉落、塵埃定問#最近天氣不好,總是會感冒發燒並且反反複複的總是不能好,因為感冒所引起的毛病也有很多,比如說咳嗽發燒還有手腳冰涼,所以我想問問感冒手腳冰涼應該吃些
那些舊時光問#我是一個比較任性的男性,有很多的時間都是吸煙喝酒很多的,最近一直感覺我的手腳冰涼的厲害,不知道應該怎麼緩解才好呢?大眾養生網小編解答:男性長期的喝
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