感覺眼睛很累是怎麼回事？

感覺眼睛累不僅僅是近視眼會出現的情況，正常人在長時間的盯著一樣東西看或者是有用眼過度的情況都可能會出現眼睛不適的感覺，這是比較常見的現象。患者需要一段時間的調理尤其是注意的眼部的護理，不僅要從飲食方麵多吃明目護肝的食物，同時還要注意的睡眠如果睡眠質量不好也可能會引起眼部的不適，也要控製自己每天使用電腦的時間避免眼睛接受太長時間的輻射。