普洱茶膏應該怎麼喝？

感覺自己的臉色非常的不好很黃，而且感覺腸胃也是非常不好的樣子，精神狀態很差，朋友推薦我喝普洱茶膏請問這個應該要怎麼喝？

一般說來普洱茶膏的飲用方式和普通的茶是一樣的，沒有太大的差別，而且是養顏美容非常好的方法。它的用途在生活中是非常廣泛的，不僅可以用通腸道，保持大便的通暢預防便秘，對於有三高的人來說也是很好的護理的方法。除了正常的飲用普洱茶膏之外，患者在生活中的自我調理也是非常重要的，比如注意自己的睡眠時間，通常睡眠的質量都是通過臉色的好壞反應出來的。