洗澡的正確方法是怎麼樣的？

我有一次在看一個養生節目的時候，好像那個專家說，我們現在洗澡也是要注意順序的，多多注意才可以比較養生，請問洗澡的正確方法是怎麼樣的？

在洗澡的時候，注意可以注意要將身體先完全的衝洗一遍，把身體中的毛孔全部都處於一種舒張的情況，第二個是建議可以首先洗臉的，因為臉部是相對身體而言最幹淨的部分，以及可以使用洗麵奶，對於臉部同時進行按摩。第二個是建議可以使用搓澡巾對於身體進行搓洗了，去除身體中的細菌情況，如果要洗頭的話，在用完沐浴露洗澡之後就可以開始洗頭了。