如果太瘦易得哪些病呢？

我從小就是飯量比較小的那種，最近這段時間一直都是比較的勞累，有時候變瘦了很多，可是體質也變得不好了，不知道太瘦的話，會得什麼病呢？

人如果是太瘦的話，一般身體的抵抗力就不是很好，甚至是會出現一些身體亞健康的表現發生，太瘦的人身體內部的脂肪含量比較少，所以寒性體質的可能性就是比較大的，所以體質慢慢的就會出現下降。所以應該及時的補充身體內部的營養才好，平時在飲食的時候不要挑食，盡量的飲食要多元化，不吃刺激的食物，多補充鈣物質和維生素多的食物是最好的，平時多吃水果。