怎樣洗澡更健康?應注意哪些?

關鍵詞:洗澡如何調理注意什麼注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我有一個朋友每天都要洗澡,而且每次都能用澡巾挫很久,她說這樣才能夠洗淨。我就不是很理解,什麼樣的洗澡方式才是正確的呢?

    大眾養生網小編解答:
    現在的生活越來越注重衛生健康,洗澡的次數也會比較頻繁,但一般都是兩天洗一次,女性生理期的次數要減少。如果過度清潔皮膚,很可能會傷害皮膚粘膜,破壞有益細菌的活性,對健康不利。可在沐浴時使用酸堿適宜的無刺激性沐浴露,水溫需適當,不可使用過冷或過熱的水,洗後及時擦幹,並塗抹滋潤保濕的潤體乳。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃