首先需要告訴你的是,導致一個人全身乏力的因素有很多,而就拿現實來講,最為常見的原因就是感冒、發燒等疾病。首先你需要確定的是自己是否患上了這類疾病,如果是的話,那麼趕緊治療比較好。如果不是的話,可能就是你疲勞過度了,這樣同樣是會產生全身乏力的感覺的。除了這些原因之外,其實很多人在第一次跑跑步機的時候都會有類似的感覺,一般休息一會兒就好了。
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