做麵部保健操有什麼作用？

今天回到宿舍，見室友們都在通過電腦學習做麵部保健操，她們認為那樣可以瘦臉，我也覺得可能有那些作用，可就是不明白真實的好處。做麵部保健操有什麼作用？

做麵部保健操，通過對麵部骨骼適當的施加壓力，促進臉部血液循環，從而促進新陳代謝，達到瘦臉的效果。 做麵部保健操時，麵部骨骼之間會有一定程度的摩擦，可能會有些疼痛，但是通過這一連串的麵部不斷運動，能夠使血液很好的循環，防止了麵癱的發生，另一方麵，麵部肌肉不斷的運動，可以達到減肉，瘦臉的作用。在另一方麵，可以有效控製皺紋的增長，這對於美容，皮膚衰老也會有一定的作用。所以做麵部保健操對於女性減肥，美容而言是有一定效果的。