最傷胃食物具有什麼呢?

關鍵詞:傷胃食物種類注意什麼飲食禁忌

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我去醫院檢查發現自己具有闌尾炎的疾病,每天晚上睡覺之前都會疼痛,胃部疼痛是比較難以忍受的,一般最傷胃的食物有哪些呢?

    大眾養生網小編解答:

    比較傷胃的食物有很多,一些辛辣生冷的食物,是會造成胃動力下降,嚴重導致便秘,消化不良等多種問題。平時特別需要注意休息,多吃點養胃的食物,主要有山藥,紅棗,香菇,等食物,生活的方式也需要引起重視,每天注意三餐都正常,尤其早飯需要每天按時吃,有些人工作比較忙,適當的喝點水也是好的,但是需要注意不能空腹喝牛奶,對於胃部傷害比較大。

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