春季養生吃什麼水果比較好？

現在是春天了，聽說春天的時候應該是多保護自己的肝髒比較好，這樣的話養生的結果是比較好的，不知道應該是吃什麼水果好啊？

春天的時候因為是由寒冷轉向溫暖的，所以這個時候的氣溫的溫差是比較大的，而細菌等病毒的繁殖也是開始逐漸的增加的，所以這個時候要注意多吃一些溫性辛性的食物。建議多吃一些獼猴桃，因為獼猴桃中的營養價值非常的豐富，而且多吃的話可以幫助改善人體的心肌功能。這個時候也要多吃一些柚子，有著很好的健胃理氣的作用，促進人體的食欲，同時可以幫助人體清火氣。