如何預防O形腿效果好？

“O”型腿這類情況大多是因為孩子在發育過程當中長期給膝關節向外側的力導致的，一些像是外八字走路、經常盤腿，站姿不正確等因素都會使得膝關節外側副韌帶變得鬆弛，進而使得膝蓋兩側的力量不均勻，引發“O”型腿的情況。想要預防“O”型腿，首先就是需要給孩子矯正站姿，可以讓孩子保持直立的姿勢,然後兩腳並攏，嚐試做一些下蹲起立的動作。