月經過少怎麼調理能好轉?

關鍵詞:月經量少怎麼緩解如何調理注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我每次來月經都用不到一包衛生巾,晚上根本就沒有經血量,而且還有一點發黑。我知道這樣是不正常的,可是怎麼做才能改善呢?

    大眾養生網小編解答:
    月經過少是指女性氣血不足,而且內分泌可能出現失調現象,此時一定要及時服用益母草顆粒等相關藥物調理,一般經過幾個療程後就能增加月經量。另外,要多補充鐵元素,提高血紅蛋白的含量,起到補血養血的作用。可在飲食中添加動物內髒類食物,如大棗、龍眼等也要適當多吃,平時可多燉幾次枸杞烏雞湯等湯類,具有滋陰益氣的作用。

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