如何讓產婦緩解分娩的疼痛啊？

孕婦在生產前有必要了解分娩的整個過程，這樣就可以降低孕婦的恐懼感，放鬆緊張的心情，從而減輕痛苦，進入產房之前，孕婦可以洗個溫水浴，借助溫水的浮力來抵製那個地心的引力，可以很好的促使宮頸口擴張，有效的減輕生產時候的痛苦和生產時間。在生產的時候如果有丈夫和家人的陪伴可以消除孕婦的恐懼感降低孕婦的痛覺。如果在分娩的時候聽音樂，也可以有效的降低疼痛感。