腸胃不好的朋友可以吃蘋果嗎？

老公最近腸胃消化功能不是很好，吃什麼拉什麼，去醫院檢查說是患有淺表性胃炎，今天朋友送了好多蘋果，老公很想吃一個，我想問一下腸胃不好可以吃蘋果嗎？

你好，腸胃不好的朋友可以吃蘋果，因為蘋果中含有一些維生素以及微量元素鉻能保持血糖的穩定，可以降低膽固醇，吃蘋果還可以潤肺以及改善呼吸係統，保護肺部免受汙染。不過要是淺表性胃炎最好不要在早上的時候吃蘋果，胃的本身含有大量的胃酸，蘋果中也含有大量的酸性物質，早上空腹吃蘋果的時候，能夠使得胃中的酸性成分偏高，這樣很傷胃的，而且容易造成拉肚子。