經期泡腳好不好?有什麼影響?

關鍵詞:泡腳月經注意什麼注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我近一個月來都堅持每天泡腳,感覺泡後特別舒適。今天我來例假了,就有些擔心會受到影響,這幾天我可以接著泡腳嗎?

    大眾養生網小編解答:
    如果女性月經中有血塊或經血量過少,可以用紅花等中藥加溫水泡腳,這樣可以活血化瘀,調理月經,改善氣血虛弱的症狀,促使經血量和顏色逐漸恢複正常,還可以緩解一天的足部及全身的疲勞感,幫助改善睡眠質量,對身體健康大有裨益。但對月經量特別多的女性,可選用清水洗腳,或用溫水洗腳。

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